Innihald: Heilkornahveiti (47%), hveiti (hveiti, kalsíumkarbónat, járn, nikótínamíð, tiamínhýdróklórið), sykur, maltodextrin, fituskert kakóduft, salt, kalíumklórið, bragðefni.

Næringargildi í 100g:

Orka 1631 KJ / 386 kcal
Fita: 4,3g
Þar af mettuð fita: 0,7g
Einómettaðar fitusýrur 2.1g
Fjölómettaðar fitusýrur 1.3g
Kolvetni: 75g
Þar af sykurtegundir: 19g
Trefjar: 6,8g
Prótein: 8,4g 
Salt: 0,2g